Mental illness bukan aib, Namun bukan pula untuk jadi objek estetika

Isu kesehatan mental, lebih spesifiknya gangguan mental, mendapatkan sorotan lebih banyak pada beberapa tahun belakangan ini. Mulai dari musik, film, hingga berbagai bidang industri lainnya mulai menggencarkan kampanye yang meningkatkan awareness masyarakat tentang isu ini. Namun, meningkatnya awareness ini bukan tanpa "efek samping".

Beberapa tahun belakangan ini pula banyak orang yang menyalahgunakan mental illness seperti "fashion" yang dipamerkan supaya terlihat keren dan unik. Hal ini memiliki potensi bahaya yang besar. Sedih seharian, langsung bikin caption "I'm depressed.." Saat nonton film perasaan campur aduk, bilangnya "iya, aku bipolar, nih." Padahal, diagnosa mental illness tidak semudah itu.

Akibatnya, mental illness kini menjadi "label" untuk keren-kerenan, semakin parah dan semakin banyak berarti semakin keren. Padahal harusnya semakin segera mencari bantuan profesional seperti psikolog supaya pulih sebelum menjadi komplikasi yang lebih parah di kemudian hari. Seharusnya kita tidak menjadikan gangguan mental sebagai aksesoris fashion yang dipamerkan untuk terlihat keren tanpa mau berusaha mencari pertolongan.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

SUKSES BUKAN KARENA KEBERUNTUNGAN

Akhir-akhir ini penulis menemukan suatu peristiwa unik, dalam waktu sepekan penulis bertemu dengan beberapa orang yang yakin bahwa sukses terjadi karena keberuntungan. Salah satunya, penulis bertemu dengan seorang bapak paruh baya dalam sebuah acara. Di sela-sela acara ia berbicara menyinggung masalah kesuksesan. Ia mengatakan bahwa faktanya sekarang ini orang bodoh kalah dari orang pintar, orang pintar kalah oleh orang licik, dan orang licik kalah oleh orang bejo (beruntung). Benarkah demikian? Apakah keberuntungan memiliki hubungan erat dengan sukses? Apakah kesuksesan karena keberuntungan? Apakah orang-orang yang mencapai kesuksesan lebih cepat karena mereka beruntung? Apakah orang-orang yang bekerja keras tetapi tidak pernah berhasil karena memang mereka sial? Pembaca yang hebat, bagaimanakah anda mendefinisikan keberuntungan? Kenyataannya saat ini banyak orang yang salah mendefinisikan kata beruntung. Banyak yang mengatakan, keberuntungan adalah ketika seseorang bisa mencapai ting
Baca selengkapnya

Just Perform

Mungkin kita selalu di hinggapi oleh perasaan takut dan keraguan dalam melakukan sesuatu hal yang kita inginkan. Takut gagal dan takut membuat kesalahan begitu mendominasi dalam hidup kita. Apakah teman-teman pernah merasakan hal seperti itu? ataukah teman-teman belum bisa lepas dari perasaan takut gagal dan takut salah? Saya berpendapat, ini adalah salah satu hal yang menghambat kita untuk berkembang menjadi pribadi yang besar, pribadi yang sukses dalam segala hal. Sadarilah, bahwa ketakutan-ketakutan itu hanyalah buah pemikiran yang sudah seharusnya kita buang jauh-jauh. Seharusnya, kita justru harus lebih takut kalau tidak melakukan apapun. bukankah begitu? Kalau kita tidak melakukan apapun, kita tidak akan pernah menghasilkan sesuatu hal apapun dalam hidup ini. Kecenderungan takut gagal ini menjadi penghambat terbesar menuju kesuksesan. Misalnya saja, kita takut untuk diberikan posisi dan tanggung jawab baru yang lebih besar, takut gagal memulai usaha yang baru saja dirin
Baca selengkapnya

Stop Insecure

Insecure, insecure, insecure. Tiga alasan di atas adalah alasanku menangis di beberapa kesempatan. Setiap lihat instagram dan melihat foto atau  instastory  yang menunjukkan momen ‘wah’ atau penampilan yang lebih oke mendadak rasanya ingin menonaktifkan akun. Setiap bertemu teman yang lebih mapan dan sukses, ingin rasanya mengurung diri saja di kamar. Perasaan serba merasa kurang dan tidak lebih baik dari siapa pun menjadikan diriku menjadi pribadi yang begini begini saja. Ini bukan cerita aja mengada-ada, awal-awal 2019 adalah puncak-puncaknya di mana aku sering sekali sedih, merasa dunia membenciku, merasa keberuntungan selalu berpihak untuk orang lain, dan merasa merasa lainnya yang membuat aku menjadi pribadi yang sulit sekali untuk merasa cukup. Ambisi terlihat menyenangkan dalam imajinasi. Tapi kerap kali juga menyiksa. Tekanan kita untuk diri kita sendiri agar menjadi yang terbaik, kadang kala tidak lantas membuat kita menjadi lebih baik. Ternyata yang membuatku semakin in
Baca selengkapnya